Ascoltalo il vento quando ti parla. Ascolta anche i suoi silenzi. Vai a vedere il mare d'inverno, che se non lo hai mai visto non sai cosa ti perdi. Guarda come le onde si infrangono sugli scogli. Pensa che sei un'onda anche tu. Leggi una poesia, e poi bevi un bicchiere di vino, che i pensieri si stagliano fino a toccare il cielo. Abbraccia la natura, falle sapere che le vuoi bene. Vai a trovare la tua terra natia, falle sapere che la riconosci, che ti riconosci. Ascolta l'aria a te cara percorrerti le ossa. Lascia andare i rimpianti, ché la nostalgia è “ritorno” di cose perdute. Cerca il Bene anche nel buio. Ama senza riserve. Pensa che l'amore ci rende fragili, ma sorridi fino a rimanere senza fiato. Impara la dolcezza, che come una mano ti passa sul cuore. E, da ultimo, scrivi parole piene d'amore.