Tobio Kageyama ha una costante: la pallavolo. Ma quando si rende conto, a 21 anni, che tale sport è indivisibile dal suo amico, rivale ed ormai ex compagno di squadra Shōyō Hinata, e che nella sua esperienza individuale "vita" e "pallavolo" sono sinonimi, la sua esistenza cambia radicalmente.
La storia di come Tobio comprende di essere innamorato della persona che inizialmente detestava maggiormente e di come arriverà a mettere in discussione le basi della sua vita, pur di conquistarla.
Attenzione: è ambientata dopo il time-skip, quindi ci sono spoiler del manga.